Sweet Sugar Spot- Traject
Sweet Sugar Spot
“Een evenwichtige bloedsuiker is de motor achter een energiek en krachtig leven.”
Kamp jij met energie dips? Of worstel je met je gewicht? En wil het afvallen maar niet blijvend lukken? Lees hieronder wat het Sweet Sugar Spot traject inhoudt en voor jou kan betekenen.
Sweet Sugar Spot
Voor meer energie en duurzaam gewicht verliezen
Meten is weten! Dat is mijn uitgangspunt. Omdat elk lichaam anders is en algemene adviezen niet voor iedereen gelden.
Dit gezondheidstraject houdt in dat we inzicht krijgen in jouw lichaam.
Door middel van deze bloedglucose sensor krijgen wij inzichten in hoe jou lichaam reageert op voeding zoals koolhydraten, suikers en alcohol.
Maar ook wat de invloed is van een onstabiele bloedsuikerspiegel op de kwaliteit van je slaap. Daarnaast laat het ook zien hoe goed jou lichaam reageert op stress of cafeine. En ook wat voor positieve bijdrage sport & beweging opleveren voor jou bloedglucose levels.
Meten is weten! Dat is mijn uitgangspunt. Omdat elk lichaam anders is en algemene adviezen niet voor iedereen gelden.
Dit gezondheidstraject houdt in dat we inzicht krijgen in jouw lichaam.
Door middel van deze bloedglucose sensor krijgen wij inzichten in hoe jou lichaam reageert op voeding zoals koolhydraten, suikers en alcohol.
Maar ook wat de invloed is van een onstabiele bloedsuikerspiegel op de kwaliteit van je slaap. Daarnaast laat het ook zien hoe goed jou lichaam reageert op stress of cafeine. En ook wat voor positieve bijdrage sport & beweging opleveren voor jou bloedglucose levels.
Hoe werkt het?
Gezondheid is balans op alle leefgebieden
We starten met een diepgaand intake gesprek waarin we ingaan op onderwerpen zoals leefstijl, voeding, darmgezondheid, spijsvertering, slaap en stressmanagement. Dit kan online plaats vinden of bij mijn op de praktijk aan huis.
Vervolgens wordt tijdens de intake de bloedsuiker sensor geplaatst. Dit kan jijzelf doen onder mijn begeleiding tijdens onze intake online of ik zal het voor je doen als offline onze intake doen. Twee weken lang draag je de sensor die continue jou bloedsuiker meet.
Na twee weken geef ik jou inzichten in je lichaam waarom je energie ontbreekt, je vermoeid bent, of het afvallen maar niet lukt.
Daarna gaan we aan de slag om dit te verbeteren met een op maat gemaakt voedingsplan op basis van jou behoefte.
Wat zit inbegrepen in het traject?
– Intake (45-60 min) daarin ook de sensor plaatsen
– 2 weken dragen van je bloedsuiker sensor
– Consult na 2 weken, waarin we jou waardes analyseren (60 min)
– Consult na 6 weken (45-60 min)
– Consult na 12 weken (30 min)
Investering hiervoor is €499,-
Consult uren voor orthomoleculaire therapie worden door sommige zorgverzekeraars onder de noemer alternatieve geneeswijzen vergoed.
Kijk bij mijn pagina over vergoedingen of jij hiervoor in aanmerking komt.
Mocht je na het Sweet Sugar Spot traject nog meer ondersteuning nodig hebben omdat je doelen nog niet zijn behaald dan kan dat uiteraard.
“Door je bloedsuiker te stabiliseren, breng je ook je emoties, energie en gezondheid in balans.”
Testimonials
Mijn huid straalt weer!
‘Claire heeft bij mij een EMB bloedtest afgenomen. Ik had veel last van mijn darmen en had een onrustige huid, dus ik wilde graag een persoonlijk en doelgericht advies om mijn algehele gezondheid te verbeteren. Claire heeft me waanzinnig goed geholpen in dit traject. Nadat de bloedtest was afgenomen ontving ik een uitgebreid rapport, wat wij samen hebben doorgenomen. Claire gaf mij uitgebreid inzicht in mijn tekorten en gaf bruikbare handvatten om toe te werken naar een betere gezondheid middels de juiste voeding en supplementen.
Ook heeft Claire mij persoonlijk advies gegeven over supplement gebruik tijdens mijn zwangerschap. Iets wat ik erg waardevol vond in die periode.
Claire is warm, persoonlijk en luistert aandachtig naar je. Daarnaast beschikt zij over ontzettend veel kennis en weet ze in begrijpbare taal het resultaat van de test goed uit te leggen. Iets wat bij eerder bezochte specialisten niet altijd het geval was. Bedankt Claire voor je inzichten en hulp! Dankzij jou zijn mijn darmen een stuk rustiger en is mijn huid opgeknapt. Ik raad je aan iedereen aan!’
Mijn eczeem is een stuk verminderd!
‘Uit nieuwsgierigheid heb ik bij Claire een EMB bloedtest gedaan. Ik ervaarde wat terugkerend eczeem en soms wat lage energie en was benieuwd of ik met behulp van de test achter de oorzaak zou kunnen komen. Het is heel eenvoudig om de test zelf te doen met de duidelijke instructies die Claire je toestuurt. Op die manier is het niet noodzakelijk om fysiek hiervoor op afspraak te komen. Na de test bespreekt Claire de resultaten uitgebreid met je. Ze legt alles heel begrijpelijk uit. Het rapport dat je ontvangt is enorm uitgebreid; Claire benadrukt echter de belangrijkste punten voor je en voorzag me van supplement- en voedingsadvies. Op die manier weet je wat je te doen staat. In mijn geval was dat bijvoorbeeld op voedingsgebied; minder koemelkproducten nuttigen. Ik geniet tegenwoordig lekker van geitenkaas en heb m’n eczeem zien verminderen. In het gehele proces is Claire altijd bereikbaar voor vragen. Uit haar antwoorden blijkt haar enorm uitgebreide kennis. Ze heeft duidelijk van haar passie haar werk gemaakt!’
Een reset voor mijn lichaam!
‘ Ik had veel last van diverse klachten en het voelt nu alsof mijn lichaam een reset heeft gehad. Claire heeft mij goed begeleid d.m.v. een kennismakingsgesprek en na de uitslag van de bloedtest ook nog uitgebreid de resultaten besproken. Zij bracht als snel “mijn probleem” goed in beeld waardoor ik van de uitslag niet schrok, maar juist blij was dat ik iets kon veranderen in zowel mijn eetpatroon als lifestyle.
Ik vind het fijn dat Claire niet alleen kijkt naar wat je eet, maar ook andere belangrijke elementen bevraagd zoals je slaapritme ,stress etc. Ook kijkt ze goed naar wat haalbaar is qua eten en de hoeveelheden daarvan. Heel persoonlijk en met veel aandacht word er naar jouw gekeken.’